Atelier Ancrage @ Lac de la Tête d'or, Lyon [du 15 juillet au 30 septembre]

Atelier Ancrage


13
15
juil.
 
- 30
sep.
18:00 - 19:30

 La page de l’événement
Lac de la Tête d'or
104 rue Bugeaud, 69005 Lyon, France
Les rendez-vous de l'été!

Je vous propose qu'on se retrouve pour cet atelier d'ANCRAGE dans ce magnifique cadre verdoyant lyonnais qu'est le Parc de la Tête d'Or.
Les mercredis et dimanches de 18h a 19h30 (en fonction de la météo)
Merci d'arriver à 17h45 le temps de s'installer
si besoin vous pouvez m'appeler au 06 61 62 54 54

Durant 1h30 nous reviendrons au corps avec un mélange d'auto-massage, d'étirement et de relaxation guidée.
De la Pleine Conscience quoi! :D

Munissez vous de:
— votre tapis de gym et sa serviette,
-d'une bouteille d'eau
-d'une tenue souple et confortable,
-d'un petit plaid ou paréo au moment de la relaxation guidée. (pour les plus frileux)
Tout pour un retour en Soi tout en douceur, dans l'Ici et Maintenant. ✨

Participation libre et en conscience à partir de 10 €

L'emplacement est situé près de la Porte de la Roseraie
Bus C1 C4 C5 arrêt «Interpole»
Prendre le chemin de droite et à la première intersection c'est l'espace vert en face, sur la droite du terrain (on sera à l'ombre en cette fin de journée)

À très bientôt :D

_Isabelle_🌸
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