Soirée "Etre parent en pleine conscience" @ Les Petits Plus, Lyon [23 janvier]

Soirée "Etre parent en pleine conscience"


20
23
janvier
19:30 - 21:30

 La page de l’événement
Les Petits Plus
107 rue de Marseille, 69007 Lyon
Ici, on explore les bénéfices de la pleine conscience dans son rôle de parents: être pleinement présent pour son enfant, s'accorder une pause, explorer son ressenti…

Une expérience en groupe de 6 à 18 parents ou futurs parents (ou encore grands-parents, professionnels de l'enfance...), qui combine méthodes de parentalité (Discipline Positive notamment) et Pleine conscience.

Tarif: 25 euros par personne.

Inscription obligatoire: helloasso.com/associations/les-petits-plus-pour-une-education-positive/evenements/atelier-etre-parent-en-pleine-conscience

Possibilité d'offrir cet atelier avec un «bon cadeau» (demande par mail: [email protected])

La Discipline Positive est une approche qui encourage chez l’enfant le développement de compétences sociales, dans un esprit de respect mutuel. Par un ensemble d'outils et de méthodes, cette démarche permet de développer un équilibre entre fermeté et bienveillance. Sur la base de méthodes actives où, par des mises en situation, l'adulte explore son propre ressenti et celui de l'enfant pour trouver les clés de l'éducation qu'il souhaite exercer.

La Pleine conscience est un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant » (Jonn Kabat-Zinn). Elle permet ainsi d’accéder à des ressources intérieures pour de faire face aux situations et évènements de la vie.

Intervenantes

Cet atelier est co-animé par Laure Gardette, Souffleuse de parentalité positive et fondatrice de Parents ô positif (Pop) — Laure coordonne aussi les activités d'accompagnement à la parentalité aux Petits Plus.
et Sarah Maachi, mindfulness coach, formée au MBSR et à la méthode d'Eline Snel («Calme et attentif comme une grenouille»)
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Les événements à venir @ Les Petits Plus:

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