Stage de Yoga Ashtanga cet été @ YogaOwl, Lyon [du 16 au 22 juillet]

Stage de Yoga Ashtanga cet été


31
16 - 22
juillet
07:30 - 09:00

 La page de l’événement
YogaOwl
124 Rue Montesquieu, 69007 Lyon
[COMPLET]
Pour s'inscrire sur la liste d'attente, veuillez nous contacter sur [email protected]

Mysore Program 17th-22th July @YogaOwl

Une semaine exceptionnelle de yoga matinal à Yoga Owl!

Profitez de l’été pour vous initier à l’Ashtanga Yoga tel qu’il se pratique en Inde. Une semaine pour apprendre à pratiquer en autonomie avec Aurélie, professeure autorisée du KPJAYI de Mysore.

Classes ouvertes à tous, des débutants complets aux plus avancés!

*********
PROGRAMME:

Lundi – Vendredi:
7h30-8h15: introduction au Mysore Style
7h30-9h30: Mysore class

Samedi
7h30-9h: classe dirigée en Sanskrit accessible à tous, suivie d’un petit-déjeuner au kitchen café pour clôturer l’année !*

***********

Introduction au Mysore Style
Ces classes sont tenues en petit groupe intimiste afin de préserver une guidance et un support individualisés.
-> Elles sont particulièrement adaptées aux débutants, aux personnes souhaitant reprendre ainsi qu'à ceux qui ont l'habitude de pratiquer l’ashtanga en classe guidée et qui souhaitent développer une pratique personnelle.

Mysore class
-> Accessibles à toutes les personnes maitrisant les salutations et les postures de fin.

Tarifs pour la semaine:
35 euros – élèves du studio
55 euros – élèves extérieurs au studio
GRATUIT! Abonnés illimités

Possibilité de venir plus tôt pour les personnes ayant l’habitude de pratiquer en Mysore.

Réservations au 07.68.79.48.04. par message facebook ou directement au studio auprès d'Aurélie.

* à noter que pour les courageux qui auront suivi toutes les séances le petit déjeuner au Kitchen Café est offert ;)
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